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Kit de supervivencia para la salud mental, Capítulo 4: Retirada de los fármacos psiquiátricos (Parte 5)

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Unas manos sostienen muchos paquetes de diversas pastillas.

Nota del editor: Durante los próximos meses, siguiendo la iniciativa de Mad in America se publicará una versión por entregas, traducida al español, del libro de Peter Gøtzsche, Mental Health Survival Kit and Withdrawal from Psychiatric Drugs. En este blog, da consejos prácticos sobre cómo dejar de tomar medicamentos psiquiátricos.

Consejos sobre la retirada

Anders ha reunido una cohorte consecutiva de 30 pacientes que se pusieron en contacto con nosotros para pedir ayuda. No establecimos ninguna limitación en cuanto al tipo de fármaco, el diagnóstico, la duración de la ingesta de fármacos, la gravedad actual de los síntomas, los intentos previos de abstinencia o la valoración del psiquiatra tratante sobre si se podía recomendar la interrupción.

Aproximadamente la mitad de los 30 pacientes llevaban 15 años o más consumiendo drogas; la mayoría había intentado retirarse varias veces sin éxito; y había todo tipo de fármacos psiquiátricos. A pesar de las altas probabilidades, Anders ha recorrido un largo camino y ha retirado a la mayoría de los pacientes, en su tiempo libre y sin cobrar.

El trabajo de Anders es impresionante, y sus pacientes están inmensamente agradecidos por su ayuda altruista. Piden citas ad hoc para consultar con él según sus necesidades, y organiza reuniones de grupo cuatro veces al año en las que comparten sus experiencias. Tienen su número de móvil y pueden llamarle en cualquier momento. Esto es importante desde el punto de vista psicológico y ha supuesto una carga adicional para él. Muchos han recurrido a esta posibilidad, lo que ilustra que es exigente para ayudar a la gente a retirarse.

Incorporación de la medicina indígena a la salud mental global

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Los investigadores de la salud internacional reflexionan sobre el papel de la curación tradicional a la hora de abordar el déficit de tratamiento de la salud mental en el mundo.

Un artículo reciente escrito por Tony Pham y sus colegas internacionales y publicado en el Community Mental Health Journal revisa la investigación sobre las interacciones entre la atención de salud mental occidental convencional y las prácticas curativas tradicionales en todo el mundo.

Parece que los investigadores psiquiátricos occidentales se interesan cada vez más en los procesos de sanación tradicionales y en la medicina tradicional de los pueblos indígenas. Se han realizado esfuerzos para comprender cómo los curanderos (es decir, los chamanes) conceptualizan y tratan las diversas condiciones relacionadas a la salud mental, y de mismo modo, buscan demostrar su eficacia dentro de sus contextos culturales. Entre los ejemplos de prácticas curativas tradicionales de todo el mundo se encuentran las autóctonas de Sudáfrica, Singapur, NuevaZelanda y Hawai, que se centran en las comunidades en contraste con los enfoques psiquiátricos occidentales individualizados.

Aunque sus prácticas se consideran una resistencia a las fuerzas colonizadoras de la biomedicina occidental, muchos en el campo de la Salud Mental Global están trabajando para integrar la curación tradicional en la atención psiquiátrica de diferentes maneras. Estos intentos van desde la formación de curanderos tradicionales para que asuman tareas y funciones dentro del sistema de salud mental hasta el desarrollo de planes de estudio para apoyar la intersección de la medicina tradicional y la convencional.

Kit de supervivencia para la salud mental, Capítulo 4: Retirada de los fármacos psiquiátricos (Parte 4)

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Unas manos sostienen muchos paquetes de diversas pastillas.

En este blog, comienza a explicar la abstinencia de los fármacos, cómo encontrar apoyos útiles y se explaya en el intento de investigación sobre la interrupción.

Guía para la abstinencia de drogas

Los médicos de familia son los mayores prescriptores de fármacos psiquiátricos, pero se supone que los psiquiatras son los expertos en cómo y cuándo usarlos, y cómo dejarlos. Por lo tanto, son los responsables del desastre farmacológico que tenemos.

Los psiquiatras han convertido a cientos de millones de personas en dependientes de los fármacos psiquiátricos y, sin embargo, no han hecho prácticamente nada para averiguar cómo ayudar a los pacientes a dejarlos de nuevo. Han llevado a cabo decenas de miles de ensayos con fármacos, pero sólo un puñado de estudios sobre la retirada segura. Por lo tanto, tenemos muy pocos conocimientos basados en la investigación sobre cómo retirar a las personas.

No sólo no ha habido una base de pruebas durante más de 150 años sobre cómo dejar los medicamentos psiquiátricos adictivos -incluidos los bromuros, el opio y los barbitúricos-, sino que las directrices oficiales en todo el mundo han sido insuficientes, engañosas y peligrosas. 3,9,20,21 En todos esos años, los médicos han ignorado a los pacientes cuando se quejaban de las dificultades para dejar sus medicamentos, y han sido incapaces de ayudarles.

Como resultado, los pacientes empezaron a encontrar soluciones por sí mismos, y a aconsejar a otros pacientes cómo dejar de fumar de forma segura. 21-27 Este extenso cuerpo de conocimiento de los usuarios, basado en el trabajo de aquellos que han experimentado la abstinencia por sí mismos, es mucho más fiable, relevante y útil que lo poco que hay en términos del llamado conocimiento profesional. Por lo tanto, me centraré en las experiencias de los usuarios y en los consejos de colegas que han retirado a muchos pacientes. Pasaré de describir el síndrome de abstinencia desde el punto de vista del paciente a hacerlo desde el punto de vista del terapeuta.

Muchos psiquiatras siguen haciendo la vista gorda ante el desastre y argumentan que necesitamos más pruebas de ensayos aleatorios, pero es poco probable que dichas pruebas sean útiles, ya que la abstinencia es un proceso muy individual y variable. Además, ¿no son suficientes más de 150 años de espera?

Hay muchas cosas que debes considerar cuidadosamente antes de iniciar un proceso de retirada. Si es posible, debes buscar un profesional que te ayude a superarlo. Podría ser su médico, pero a menudo no. Es probable que su médico no sepa cómo debe hacerse. Incluso hoy en día, muchos médicos aconsejan a sus pacientes que tomen los fármacos en días alternos,2 lo que provocará horribles y peligrosos síntomas de abstinencia en muchos pacientes y conducirá a fracasos completos.

Kit de supervivencia para la salud mental, Capítulo 4: Retirada de los fármacos psiquiátricos (Parte 3)

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Nota del editor: Durante los próximos meses, Mad in America publicará una versión por entregas del libro de Peter Gøtzsche, Mental Health Survival Kit and Withdrawal from Psychiatric Drugs. En este blog, explica cómo la Colaboración Cochrane, de la que fue cofundador, negó sus hallazgos, se negó a publicar su trabajo y, finalmente, lo expulsó, todo ello al servicio de la protección de los intereses del gremio y el bloqueo de la información sobre el síndrome de abstinencia de los antidepresivos.

La Colaboración Cochrane no quiere ayudar a los pacientes a retirarse

El mayor obstáculo lo puso la Colaboración Cochrane. Como se ha señalado, mis críticas a los fármacos psiquiátricos fueron la razón directa por la que el director general de Cochrane, Mark Wilson, me consideró de mala reputación, como se dice en los círculos de gángsters, en la organización que cofundé en 1993. Escribí el libro Death of a Whistleblower and Cochrane’s Moral Collapse7 sobre la historia reciente de Cochrane y mi expulsión de su Junta de Gobierno, para la que había sido elegido con el mayor número de votos de los 11 candidatos, y de la Colaboración Cochrane. Wilson incluso consiguió que me despidieran en octubre de 2018 de mi trabajo en Copenhague, que había mantenido desde que creé el Centro Cochrane Nórdico en 19937.

Las acciones de Cochrane contra mí fueron ampliamente condenadas y hubo artículos en Science, Nature, Lancet y BMJ. 7 El psiquiatra de niños y adolescentes Sami Timimi hizo una reseña de mi libro,12 de la que aquí se ofrece un extracto:

Este libro relata cómo se crea un mundo al revés cuando el marketing triunfa sobre la ciencia; donde el verdadero objetivo de una campaña de acoso de años es etiquetado como la parte culpable … El convincente relato de Gøtzsche incluye citas y documentación de fuentes escritas y orales, incluyendo transcripciones de lo que realmente se dijo en varias reuniones.

El libro es un estudio detallado de cómo las organizaciones se corrompen a menos que cuenten con procesos cuidadosamente formulados que eviten que las fuerzas antidemocráticas tomen el control, una vez que la organización ha tenido éxito y ha alcanzado cierto tamaño. Este es un libro que expone cómo Cochrane cayó en las garras de una jerarquía más preocupada por las finanzas y el marketing que por las razones por las que fue creada.

La muerte de su integridad significa que la institución más importante que quedaba y en la que se podía confiar cuando se trataba de la ciencia médica, ha desaparecido en la misma madriguera de la comercialización que captura gran parte de la (llamada) ciencia médica moderna. De hecho, fue porque el profesor Gøtzsche estaba dispuesto a denunciar la reducción de los estándares científicos en Cochrane que la jerarquía se sintió obligada a planear su desaparición.

Gøtzsche … creó muchas de las herramientas metodológicas utilizadas por las revisiones Cochrane y nunca ha rehuido dejar que los datos hablen por sí mismos, por muy impopulares que sean los resultados para algunos médicos, investigadores y, en particular, para los fabricantes de productos farmacéuticos y otros dispositivos médicos. Bajo la influencia de Gøtzsche, y otros como él, Cochrane se dio a conocer como una fuente de revisiones creíbles, fiables e independientes… que ayudaban a los médicos a entender qué funcionaba y en qué grado, pero igualmente importante, qué no funcionaba y qué daños podían causar los tratamientos.

Son estas últimas cuestiones las que hicieron que Gøtzsche fuera, y sea, una inspiración para quienes queremos que la práctica médica sea lo más objetiva, libre de prejuicios y segura posible; pero una amenaza para quienes ponen los asuntos comerciales, la mercantilización y la imagen como su principal preocupación.

La brillantez de Gøtzsche y su enfoque intrépido le valieron muchos enemigos. Es uno de los investigadores más conocidos de Dinamarca y es respetado en los círculos de investigación de todo el mundo. Sin embargo, durante años ha documentado cómo muchos productos promocionados por la industria farmacéutica y los fabricantes de dispositivos médicos pueden causar más daños que beneficios; con un análisis detallado de cómo la investigación de estas empresas engaña, ofusca o, a veces, directamente miente con el fin de proteger y promover sus productos …

Su trabajo sobre los fármacos psiquiátricos, que muestra lo pobres que son todos ellos a la hora de ofrecer una vida mejor a quienes los toman, al mismo tiempo que causan enormes daños a millones de personas, le ha valido la ira del establishment psiquiátrico en general, incluidos algunos grupos de Cochrane … En lugar de felicitar a Gøtzsche por asegurar la integridad de la ciencia producida por Cochrane, comenzaron un desafío a este buscador de la verdad por estar “fuera de mensaje”.

Este libro relata minuciosamente este oscuro periodo de la ciencia médica, en el que una institución en la que antes se confiaba llevó a cabo uno de los peores ensayos de demostración jamás realizados en el ámbito académico. El director general y sus colaboradores llevaron a cabo su tarea de una manera que refleja el funcionamiento de la industria farmacéutica. Sus empleados están obligados a proteger las ventas de los medicamentos y, por tanto, no pueden criticar públicamente las investigaciones de la empresa.

Hay muchos ejemplos en el libro de cómo una vez que se etiqueta a alguien, sus acciones pueden interpretarse como el cumplimiento de esa etiqueta. Por ejemplo, después de haber estado esperando durante horas fuera de una sala donde se discutía una reunión sobre su posible expulsión, un profesor Gøtzsche, comprensiblemente frustrado, decide llamar a la puerta y entrar para preguntar si le parece bien volver al hotel en lugar de seguir esperando. Se le reprende por entrar en la reunión y se produce un breve altercado, antes de que el profesor Gøtzsche se marche. Esto se convierte en el único ejemplo real de su supuesto “mal comportamiento” y en parte de las “pruebas” por las que debería ser despedido.

Después de su expulsión de Cochrane, mediante una votación mayoritaria de los miembros de la junta de sólo 6 contra 5, con una abstención, otros cuatro miembros de la junta se retiraron en protesta. Destacados científicos médicos de todo el mundo expresaron su solidaridad con Gøtzsche y su indignación por lo que había hecho Cochrane. Elogiaron universalmente a Gøtzsche como un incansable defensor de la excelencia en la investigación, un intrépido crítico de la mala conducta científica y un poderoso opositor a la corrupción de la investigación por parte de los intereses de la industria, y criticaron las insostenibles acciones de Cochrane.

La historia lo contará como la muerte de Cochrane y no del denunciante.

Fue una consecuencia directa del colapso moral de Cochrane que Anders y yo fracasamos cuando intentamos que se aprobara un protocolo para una revisión Cochrane sobre la retirada de las pastillas para la depresión. 13 El grupo de depresión de Cochrane nos envió a una misión de dos años que era imposible de cumplir, elevando sus demandas en el camino a niveles absurdos con muchos requisitos irrelevantes, incluyendo las demandas de insertar mensajes de marketing sobre las maravillas que las píldoras para la depresión pueden lograr, de acuerdo con el dogma de Cochrane.

Cochrane no tiene ningún interés en una revisión sobre la retirada segura de las pastillas para la depresión, pero hizo todo lo posible para defender al gremio psiquiátrico, sus muchas falsas creencias, y a la industria farmacéutica, olvidando que la misión de Cochrane es ayudar a los pacientes, que es la razón por la que la fundamos en 1993, y la razón por la que la llamamos colaboración.

En 2016, me puse en contacto con la psiquiatra Rachel Churchill, la editora coordinadora del grupo de depresión de Cochrane, que mostró gran interés en mi propuesta de hacer una revisión. Contraté a Anders, un psicólogo recién titulado, pero cuando presentamos un protocolo para la revisión, no fue bien recibido. Pasaron nueve meses antes de que recibiéramos alguna respuesta. Respondimos a los comentarios y presentamos dos versiones revisadas, pero las exigencias sobre nuestro protocolo no hicieron más que aumentar y los retrasos editoriales fueron tan pronunciados que llegamos a la conclusión de que los editores obstruyeron deliberadamente el proceso para desgastarnos con la esperanza de que retiráramos la revisión nosotros mismos y que el grupo no fuera visto como algo inútil.

En un momento dado, Churchill adjuntó un documento de 30 páginas con 86 puntos que habían aportado nada menos que cuatro editores y tres revisores, con comentarios individuales y con nombre. El documento ocupaba 12.044 palabras incluyendo nuestras respuestas a los comentarios anteriores, lo que era siete veces más largo que nuestro protocolo original de 2017. Anders me escribió que nuestra revisión era bastante simple, ya que solo queríamos ayudar a las personas que deseaban salir de sus drogas pero no se les permitía hacerlo: “¿Qué clase de mundo es este?”

Cuando Churchill nos envió la octava y última revisión por pares, su invitación a abordar los comentarios se había transformado repentinamente en un rechazo rotundo. Las revisiones Cochrane sobre medicamentos tratan de poner a la gente en los medicamentos, no de dejarlos de nuevo, y la octava revisión por pares es una de las peores que he visto. Es tan larga como un artículo de investigación, 1830 palabras, y proporcionó el traje nuevo del emperador que el grupo necesitaba para deshacerse de nosotros. A diferencia de las otras siete críticas, el verdugo era anónimo. Pedimos la identidad del revisor, pero no se nos concedió.

Apelamos el rechazo de Churchill, respondimos a los comentarios y presentamos la versión final de nuestro protocolo. Subimos las ocho revisiones, nuestros comentarios a las mismas y nuestro protocolo final, como parte del artículo que publicamos sobre el asunto. 13 Esto permite a los observadores independientes concluir por sí mismos si Cochrane o nosotros somos los culpables de que los pacientes no reciban la revisión Cochrane sobre la retirada que merecen.

Fueron necesarios muy pocos cambios en el protocolo. El octavo revisor había negado una larga serie de hechos científicos y había utilizado varios argumentos de paja acusándonos de cosas que nunca habíamos afirmado.

Se nos acusó de “pintar un cuadro” sobre evitar el uso de pastillas para la depresión, que no representaba el consenso científico, una observación totalmente irrelevante y engañosa para una revisión sobre la retirada de estos fármacos. El revisor quería que “empezáramos con una declaración de por qué los antidepresivos son considerados por la comunidad científica como beneficiosos… en el tratamiento de una amplia gama de problemas de salud mental altamente incapacitantes y debilitantes” y nos acusó de no ser científicos porque no habíamos mencionado los efectos beneficiosos. Respondimos que nuestra revisión no era una publicidad de los fármacos y que no era relevante discutir su efecto en una revisión sobre el abandono de su uso. Además, una revisión Cochrane no debería ser un informe de consenso.

Además, los editores de Cochrane nos habían pedido que escribiéramos sobre los beneficios y que mencionáramos que “algunos antidepresivos pueden ser más eficaces que otros”, con referencia a un meta-análisis en red de 2018 en Lancet por Andrea Cipriani y sus colegas. 14 Sin embargo, a pesar de que hay un estadístico Cochrane entre sus autores, Julian Higgins, editor del Manual Cochrane de Revisiones Sistemáticas de Intervenciones que describe en más de 636 páginas cómo hacer las revisiones Cochrane,15 la revisión tiene serios defectos. Lo demostré en el artículo “Premiando a las empresas que más engañaron en los ensayos de antidepresivos”,16 y un nuevo análisis realizado por mis colegas del Centro Cochrane Nórdico demostró que los datos de resultados publicados en Lancet diferían de los informes de los estudios clínicos en 12 de los 19 ensayos que examinaron. 17

Un editor de Cochrane nos pidió que describiéramos cómo funcionan las pastillas para la depresión y cuáles son las diferencias entre ellas, y un revisor quería que explicáramos cuándo era apropiado e inapropiado usar pastillas para la depresión. Sin embargo, no estábamos escribiendo un libro de texto de farmacología clínica, sólo intentábamos ayudar a los pacientes a dejar sus medicamentos.

Escribimos en nuestro protocolo que “algunos pacientes se refieren a la desacreditada hipótesis de que un desequilibrio químico en su cerebro es la causa de su trastorno y, por tanto, también la razón para no atreverse a dejarlo”. El octavo revisor, que claramente creía en la tontería del desequilibrio químico, opinó que desechábamos muchas décadas de pruebas de cambios neuroquímicos observados en la depresión y nos acusó de haber sugerido sin pruebas que los prescriptores perpetúan falsedades para justificar la prescripción de fármacos.

Seguramente sí, pero Cochrane utilizó la conocida táctica de culpar a los pacientes de los errores y mentiras de los psiquiatras. Respondiendo a la misma frase, la editora coordinadora Sarah Hetrick nos pidió que escribiéramos: “Las personas que toman antidepresivos pueden creer que esto es necesario porque tienen la creencia de que las dificultades que experimentan se deben a un desequilibrio químico en el cerebro”. Los pacientes no inventaron esta mentira; ¡lo hicieron los psiquiatras! 6

El octavo revisor nos pidió que explicáramos el concepto de tratamiento profiláctico continuo con pastillas para la depresión, “una estrategia clínica bien aceptada”, pero esto estaba fuera del alcance de nuestra revisión. Además, como se señaló en el capítulo 2, todos los ensayos aleatorios que comparan la terapia de mantenimiento con la retirada del fármaco son defectuosos debido a los efectos del síndrome de abstinencia en el último grupo.

Se nos acusó erróneamente de haber confundido la reaparición de la enfermedad con los síntomas de abstinencia, y el revisor llegó a argumentar que la mayoría de las personas que habían tomado pastillas para la depresión durante periodos prolongados podían dejarlas sin problemas, lo cual es descaradamente falso.

El revisor quería que elimináramos esta frase: “el estado de los pacientes se describe mejor como drogodependencia”, refiriéndose a los criterios de drogodependencia del DSM-IV. Respondimos que, según estos criterios, nadie que fume 20 cigarrillos cada día es dependiente de fumar cigarrillos.

El nivel de negación, ofuscación y confusión fue realmente alto en el proceso de dos años. Un revisor nos pidió que diéramos referencias sobre los índices de dependencia, pero ya lo habíamos hecho hasta tal punto que un editor nos pidió que lo acortáramos.

Nuestra larga sospecha de que Cochrane no estaba interesada en ayudar a los pacientes a dejar sus medicamentos psiquiátricos se había convertido en una certeza. Pero no nos dimos por vencidos y presentamos tres apelaciones, una a Churchill, otra a Chris Eccleston, editor principal de la Red Cochrane de Salud Mental y Neurociencia y profesor de psicología médica, y finalmente, a la editora jefe de Cochrane, Karla Soares-Weiser, que es psiquiatra.

Hicimos hincapié en que la Colaboración Cochrane no debería poner cada vez más obstáculos en el camino a los que se ofrecen a hacer el trabajo para ayudar a los pacientes que sufren, sino que debería ser comunicativa y útil. Anteriormente, habíamos escrito a los editores que “están complicando mucho algo que es muy sencillo. Nuestra revisión tiene un objetivo muy simple: ayudar a los pacientes a dejar los medicamentos que quieren dejar”.

Un editor nos escribió que nuestro resultado primario de “cese completo del uso de fármacos antidepresivos” debería estar más claramente definido, ya que podría no ser el cese de por vida. Quizás no, pero ningún estudio en psiquiatría ha seguido a todos los pacientes hasta que han muerto.

Nuestra primera apelación no fue atendida por Churchill, sino por la editora coordinadora del grupo Cochrane Airways, Rebecca Fortescue. Según ella, “a un lector le pueden quedar pocas dudas sobre la postura de los autores de la revisión sobre los daños y beneficios relativos de los fármacos psiquiátricos, que no refleja plenamente el consenso internacional actual y podría causar alarma entre los usuarios de la revisión que confían en la imparcialidad de Cochrane”.

Respondimos con un eufemismo británico: “Estamos un poco sorprendidos por este comentario”. Cochrane no debería tratar de lograr un consenso, sino de hacer que la ciencia sea correcta, y lamentablemente está muy lejos de ser imparcial. 6,7 Además, la evaluación de los daños y beneficios de los fármacos psiquiátricos estaba fuera del ámbito de nuestra revisión. No habíamos escrito sobre esta cuestión en nuestro protocolo ni ofrecimos ninguna “postura”.

Aunque lo habíamos señalado repetidamente, Fortescue, los otros editores de Cochrane y los revisores no entendieron que los “tipos de participantes” eran personas que tomaban pastillas y querían dejarlas. Como los síntomas de abstinencia son similares para cualquier tipo de paciente, enfermedad o fármaco, este enfoque amplio es el correcto, que ya había explicado en 2000 en BMJ en el artículo “Por qué necesitamos una perspectiva amplia en el meta-análisis: Puede ser crucial para los pacientes “18.

Fortescue pidió una descripción más clara de la población, la intervención y los comparadores (por ejemplo, si incluiríamos ensayos en la profilaxis de la migraña, el dolor crónico o la incontinencia urinaria), y otro editor pidió detalles sobre qué edades, sexos, entornos, diagnósticos de depresión y tipos de pastillas para la depresión incluiríamos, como si estuviéramos planeando hacer un ensayo aleatorio. AYUDA! Estas exigencias eran totalmente absurdas y poco profesionales. Lo incluimos todo!

Aunque le explicamos a Eccleston que era muy poco lo que nos separaba del grupo Cochrane de Trastornos Mentales Comunes después de nuestra última revisión, que Fortescue no había visto, él -a pesar de ser psicólogo- se unió a las filas de Cochrane y rechazó sumariamente nuestra apelación en sólo 56 palabras:

“Lamento mucho que este título no haya tenido éxito porque estoy de acuerdo con la importancia de la cuestión. Espero sinceramente que ambos tomen lo hecho y lo completen en otra salida. Es necesario estimular el debate sobre este importante tema y con el tiempo se ha vuelto más importante, no menos.”

La editora jefe de Cochrane, Karla Soares-Weiser, rechazó nuestro recurso en 72 palabras:

“He tenido la oportunidad de examinar detenidamente el protocolo, el editorial y los comentarios de la revisión por pares, junto con sus respuestas y los intercambios de correo electrónico entre su equipo y los editores del Grupo de Revisión. Los comentarios obtenidos en el proceso abierto de revisión por pares indicaron sistemáticamente una falta de claridad en cuanto a los métodos de revisión propuestos y, a pesar de que hubo más de una oportunidad para abordar esto, el protocolo no mostró evidencia suficiente de que esto progresara.”

Nos preguntamos cómo puede ser un “proceso abierto de revisión por pares” cuando el verdugo estaba deliberadamente disfrazado. Ni siquiera podemos comprobar si esa persona tenía conflictos de intereses inaceptables. Tampoco es correcto que haya habido una falta de claridad sobre nuestros métodos. Aunque muchas de las exigencias nos parecieron poco razonables, hicimos todo lo posible por cumplirlas, y, siendo autor de unas 20 revisiones Cochrane e innumerables otras revisiones sistemáticas, habiendo defendido la que podría ser la primera tesis doctoral sobre meta-análisis del mundo en el ámbito de la salud, y habiendo desarrollado varios de los métodos que utiliza Cochrane, creo que sé lo que hago, en contraste con los editores de Cochrane.

El hecho de que los pacientes se organicen en grupos de supervivientes y en diversas iniciativas relacionadas con el síndrome de abstinencia en todo el mundo es una clara señal de que el gremio psiquiátrico los ignora, algo que también hace Cochrane. Aunque es cierto que “algunas personas sufren terribles síntomas de abstinencia”, un revisor quiso trivializar totalmente este daño escribiendo que “algunas personas sufren síntomas de abstinencia que pueden afectar negativamente a la calidad de vida del paciente”. Esto debe estar en el extremo superior de las subestimaciones británicas. Hemos cambiado “terrible” por “grave”, ya que el síndrome de abstinencia se ha documentado exactamente con esta palabra. 8

Cochrane protegió los intereses gremiales de la psiquiatría, los intereses comerciales de la industria farmacéutica y las falsas creencias de la especialidad también en 2015, cuando expliqué en un artículo del BMJ por qué el uso a largo plazo de los fármacos psiquiátricos causa más daños que beneficios y que, por lo tanto, deberíamos usar estos fármacos con mucha moderación. 19

El mismo día, el entonces editor jefe de Cochrane, David Tovey, que no es psiquiatra pero tiene experiencia como médico de familia, y los tres editores a cargo de los tres grupos de salud mental de Cochrane, Rachel Churchill incluida, atacaron mi credibilidad científica en una rápida respuesta a mi artículo. 7 Varios editores de otros grupos Cochrane me dijeron que estaban consternados porque estos editores habían intentado denigrar mi investigación apelando a la autoridad en lugar de a la razón, lo que consideraban que no debería ocurrir en Cochrane.

Publicaremos nuestra revisión de la retirada en una revista cuyos editores no sean moralmente corruptos y que tengan como prioridad los intereses de los pacientes.

Kit de supervivencia para la salud mental, Capítulo 4: Retirada de las drogas psiquiátricas (Parte 2)

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Unas manos sostienen muchos paquetes de diversas pastillas.

Nota del editor: Durante los próximos meses, Mad in America publicará una versión por entregas del libro de Peter Gøtzsche, Mental Health Survival Kit and Withdrawal from Psychiatric Drugs. En este blog, se centra en cómo el establishment psiquiátrico bloquea la difusión de información sobre la abstinencia. Cada martes se publicará una nueva sección del libro..

MIND Dinamarca no quiere ayudar a los pacientes a retirarse

En junio de 2017, impartí un curso de un día completo sobre la abstinencia de medicamentos psiquiátricos en Copenhague. Lo había planeado durante bastante tiempo, pero mi iniciativa fue demasiado para la psiquiatría convencional, que intentó sabotearlo.

La primera reacción se produjo cuando intenté publicar un anuncio del curso en MIND, la revista de los miembros de la organización más importante de pacientes psiquiátricos de Dinamarca:

“¿Cómo hay que retirarse de los fármacos psiquiátricos y evitar los peores síntomas de abstinencia? El curso está dirigido a todos, tanto a los pacientes como a los familiares y a los profesionales de la salud. Consiste en conferencias y debates en pequeños grupos. Los conferenciantes son el profesor Peter C. Gøtzsche, la psiquiatra de niños y adolescentes Lisbeth Kortegaard, la farmacéutica Birgit Toft, la psicóloga Olga Runciman y el farmacéutico Bertel Rüdinger”.

Kit de supervivencia para la salud mental, Capítulo 4: Retirada de los fármacos psiquiátricos (Parte 1)

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Unas manos sostienen muchos paquetes de diversas pastillas.

Nota del editor: Durante los próximos meses, Mad in America publicará una versión por entregas del libro de Peter Gøtzsche, Mental Health Survival Kit and Withdrawal from Psychiatric Drugs. En este blog, comienza un debate sobre la interrupción de los fármacos psiquiátricos. Cada martes se hará la publicación de una entrega.

Como se ha señalado anteriormente, pasaron casi 30 años antes de que la profesión psiquiátrica y las autoridades admitieran que las benzodiacepinas son altamente adictivas. La propaganda es muy eficaz, y la razón por la que se tardó tanto es que para la industria farmacéutica era un gran argumento de venta que no eran adictivas, en contraste con los barbitúricos a los que sustituían, al igual que se convirtió en un gran argumento de venta alrededor de 1988 que las nuevas píldoras para la depresión no eran adictivas, en contraste con las benzodiacepinas a las que sustituían.

Las mentiras no cambian, por la sencilla razón de que la industria farmacéutica no vende drogas, sino que miente sobre las drogas, que es la parte más importante de sus actividades criminales organizadas. 1 La industria es tan buena mintiendo que pasaron unos 50 años antes de que las autoridades admitieran finalmente que las pastillas para la depresión también son adictivas. Incluso después de este colosal retraso, todavía no están dispuestos a llamar a las cosas por su nombre. Evitan utilizar palabras como adicción y dependencia y hablan en cambio de síntomas de abstinencia.

El peor argumento que he escuchado -de varios profesores de psiquiatría- es que los pacientes no son dependientes porque no ansían dosis más altas. De ser cierto, esto sería una buena noticia para los fumadores que, después de fumar un paquete de cigarrillos cada día durante 40 años, pueden dejar de fumar de la noche a la mañana, sin síntomas de abstinencia.

LONGCOVID Y DISCAPACIDAD PSICOSOCIAL

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LONGCOVID Y DISCAPACIDAD PSICOSOCIAL

Cada vez es más evidente que el mundo se ha cansado de la pandemia. Cuando digo “el mundo”, en realidad quiero decir la gente… Eso, la gente se ha cansado de la pandemia y ha declarado una especie de batalla vs. la realidad, entonces las calles se han vuelto a llenar de personas, los lugares de “esparcimiento” empiezan a estar a reventar, las fiestas y reuniones sin protocolo ya son el pan(démico) nuestro de cada día.

El desgaste terminó por hacer de las suyas, pero también el capacitismo en el que una horda de personas que se sienten protegidas salen sin importarles las consecuencias que sus decisiones tiene sobre la salud de quienes, como yo, son personas de alto riesgo (enfermas, viejas, inmunosuprimidas). Si desde antes ya se sabía que nuestros cuerpos “no productivos” (aunque sean productivísimos) eran desechables para un Estado y sociedad eugenésicos, con la pandemia quedó más de manifiesto, estuvimos en sus cuentas desde el inicio, se esperaba contarnos entre las/os muertas/os…

Los hospitales donde se atendían las enfermedades crónicas de muchas de nosotras dejaron de darnos atención para proveer atención exclusiva a enfermas/os de covid; mi madre, por ejemplo, tiene ya casi dos años sin una consulta de rutina para su lupus eritematoso sistémico. Recién hoy en la mañana escuché en Aristegui Noticias (programa en vivo del 29 de octubre de 2021) que este año tenemos una cifra aproximada de más de 300 000 muertos por sobre las cifras de años anteriores a la pandemia. Trescientos mil muertos. ¿Quiénes son esas/os 300 000 muertas/os? ¿Murieron de covid? No, no murieron de covid, pero sí por covid. Los médicos ya han hecho esta denuncia, sus pacientes controlados dejaron de ser pacientes controlados debido a la falta de atención. Entonces, las personas con comorbilidades que no adquirieron covid de todos modos han tenido que estarse echando un round con la muerte estos dos años debido a la falta de atención, consultas, medicamentos, y hospitales o laboratorios que pudieran ser exclusivos para ellas… Insisto, estábamos en las cuentas, se contaba con que muriéramos.(1)

El Estado/sistema estaba preparado (y ni tanto, porque la estrategia fue nula y por lo tanto un fracaso pagado con cientos de miles de muertos) para defender/proteger a sus ciudadanas/os “productivas/os” en términos del capitalismo… Hubo una enorme apuesta por que quienes “tenían que morir” murieran.

Las personas discas o enfermas crónicas solemos representarle gastos al Estado, solo gastos, cero ingresos, (aunque muchas de nosotras producimos de miles de maneras, esa es la visión general), así que este virus eugenésico vino, efectivamente, “como anillo al dedo”… pero no esperaban la gran sorpresa del SARS-CoV-2, la pandemia dentro de la pandemia: el long covid.

¿Qué es el long covid? Para decirlo resumido, es una enfermedad nueva de aparentes características autoinmunes, celulares, hematológicas y vasculares, que le da a más del 30 % de las personas que hemos tenido covid y además es multisistémica. Es importante mencionar que esta la detona el covid sin importar el grado de gravedad con que lo haya adquirido la/el paciente y que puede darle a cualquier persona con o sin comorbilidades previas. Es decir, la cajita de pandora del covid (que se suponía que eugenésicamente libraría al sistema de discas y enfermas/os) trajo consigo millones de nuevas/os discapacitadas/os, que ahora estamos en condiciones de precarización, inmovilidad, dependencia y sin tratamiento…

Las/os pacientes hemos dado una batalla monumental para ser reconocidas/os y apenas ahora, casi dos años después, lo estamos logrando. Empieza a existir un movimiento mundial alrededor de nosotras/os y se empiezan a perfilar estudios.

El long covid tiene cerca de 200 síntomas registrados, algunas/os en un año, y medio hemos tenido intermitentemente hasta 70 de esos 200 síntomas y afortunadamente hay médicas/os ya dispuestos a creernos y acompañarnos en este duro proceso, pero hay algo que se está quedando muy atrás, porque suele ser un tema tabú y porque trae consigo una serie de estigmatizaciones segregativas: los efectos neurológicos, psicosociales y psiquiátricos del long covid. Y esos efectos son avasallantes, discapacitantes y han cobrado ya varias vidas.

El long covid, por su capacidad de atacar las células multisistémicamente, genera una serie de trastornos psicosociales que son de origen clínico: ansiedad, ideaciones suicidas, problemas del sueño, problemas neuronales.

Muchísimos de los pacientes solemos contarnos entre nosotros los niveles de ansiedad paralizante que nos atacan a diario, también nos acompañamos en ataques de pánico que apenas y logran ser controlables, pero esto no es algo que contemos a familiares y amigos, ¿por qué? Por lo de siempre: estigmatización y patologización.

Si desde un inicio la mayoría de nuestros síntomas fueron puestos en duda diciéndonos (absurdamente) que era “ansiedad”, ¿cómo es que alguien iba a tener la confianza de decirle a su médico de los ataques de pánico, las noches de insomnio, la niebla mental, la falta de concentración, la pérdida de vocabulario, etcétera?

Creo que quienes empezamos a notar que todo eso hacía parte de los síntomas fuimos las personas neurodivergentes, puesto que ya teníamos cierta experiencia en ello. En mi caso fue muy fácil darme cuenta de que los ataques de pánico no se parecían a ninguno que yo hubiera sentido, que la ansiedad venía con una especie de despersonalización que solo me había ocurrido una vez a causa de fármacos…

Esto tenía que ser clínico, fisiológico, no había de otra, ya fuese explicado por la disautonomía que causa el covid (que es básicamente tener afectado todo el sistema nervioso autónomo) o por los problemas de inflamación del nervio vago.

Fue difícil empezar a hablarlo con pacientes, más difícil aún hablarlo con doctores porque no desaprovechaban la oportunidad para decir “Entonces las taquicardias son por ansiedad”, y había que volver a empezar el cansado recorrido de demostrar los síntomas físicos para que fueran desestimados.

Algunas amistades se han acercado a preguntarme en privado sobre el tema, con temor de hacerlo público y de ser juzgadas, pero hay que hacerlo público, URGE hacerlo público, tal cual hemos hecho con los demás síntomas, porque requiere atención específica.

A la mayoría de pacientes que sufren de long covid les derivan a un psiquiatra que les medicaliza asumiendo, de entrada y sin mayores elementos, en una breve entrevista de 30 minutos, que lo que tienen es estrés postraumático… Esto se puede llegar a ver en pacientes que estuvieron hospitalizados, pero en pacientes con síntomas leves llevados en casa es realmente una burla apelar al estrés postraumático y a una medicalización que, cuando mucho, enmascarará la ansiedad clínica, pero sin averiguar el problema de origen y sin tratarlo.

Estamos hablando de un problema mayúsculo, cientos de miles de personas en sufrimiento emocional y con discapacidad psicosocial sin tener grupos de apoyo ni atención ni tratamientos adecuados. Cientos de miles de personas que se suman a las filas de la discapacidad psicosocial en un sistema que abandona a sus locos, que los patologiza, los manicomiza, los segrega. El problema es gravísimo y tenemos que hablar de ello, y más allá de hablarlo, necesitamos agruparnos de una vez, ver estrategias, ser autodidactas en el tema, enfrentar el asunto grupalmente, si no lo hacemos así, difícilmente seremos oídas/os.

Empieza a arrojarse alguna luz sobre las posibles causas de esos repentinos ataques de pánico o ansiedad que son incontrolables; recientemente se encontró virus vivo en el líquido encefalorraquídeo y se descubrió reducción de la masa encefálica, ambas cosas en pacientes con long covid,(2) lo que podría explicar las discapacidades psicosociales e intelectuales que muchos pacientes estamos experimentando. Ninguna de esas dos cosas se pueden verdaderamente tratar con un ansiolítico, ambas requieren rehabilitación, fármacos antivirales y tratamientos especializados que están a todas luces siendo ignorados.

¿Qué vamos a hacer con todas las personas que están en estos momentos en sufrimiento psíquico y emocional y que ni siquiera saben la causa? ¿Qué vamos a hacer con quienes se “culpan” por creer que es una ansiedad que deberían poder “controlar”, que aumentan la dosis de ansiolítico sin que esto les lleve a poder sentirse mejor?

Muchas de esas personas han perdido sus trabajos por no tener medios para controlar los ataques de pánico, algunas de esas personas han sido internadas (manicomizadas) por representar “un peligro para sí mismas” y otras se han suicidado. Ojo aquí, porque no estamos hablando de quienes se han suicidado en un pleno acto de consciencia al elegir sobre su muerte y su vida, estamos hablando de quienes, sobrepasados por detonantes neurológicos, se han matado estando fuera del pleno uso de su voluntad.

Este escrito es un llamado a todos los frentes.
Primero a los pacientes: Si tuviste covid y tiempo después has experimentado algo de lo que he mencionado aquí, acércate a los grupos de pacientes organizadas/os que estamos en las redes, podemos cobijarte y guiarte a partir de nuestras propias experiencias y en nosotras/os encontrarás un lugar seguro para tus dudas. También busca hacerte estudios neurológicos y no te quedes con la impresión de primera mano y desinformada de un psiquiatra que te mandará un ansiolítico.

Después a los médicos: Es urgente reconocer el daño neuronal celular que causa el long covid y como este causa discapacidad y sufrimiento psicosocial, hay que reconocer que es una emergencia (tanto como las miocarditis o pericarditis que causa la misma enfermedad), porque en esos casos también se corre riesgo de vida. No es estrés postraumático, es una manifestación clínica del ataque del virus y como tal debe ser tratado, ya se han probado ciertas rehabilitaciones (como la marcha nórdica), no con éxito total, pero sí como un apoyo que minimiza y permite cierta regeneración.

Ahora a la sociedad toda: Si conoces a alguien que tuvo covid o tiene long covid, y está viviendo en sufrimiento psíquico y teniendo alguna discapacidad intelectual, háblale de esto, acompáñale en la búsqueda de información, en la enunciación y verbalización, no le patologices y estigmatices con cosas como “échale ganas”, “tú puedes”, “te hace falta distraerte”, no hay ganas ni distracción que puedan reducir la cantidad de células afectadas del cerebro, tenlo en cuenta, lucha contra tu cuerdismo.

Y a los colectivos de Orgullo Loco y neurodivergencias varias: Súmense a estas filas, los necesitamos de nuestro lado para pedir protocolos homologados de investigación y por lo tanto de atención. En este caso, urge atención clínica y dar red y soporte a quienes se enfrentan a ataques de pánico, despersonalizaciones, discapacidades intelectuales y demás eventos completamente desconocidos para ellas/os. El acompañamiento es vital, así como la exigencia de investigación y tratamiento, antes que la patologización psiquiatrizante.

Solo en la medida en que abramos el tema, en que podamos irle dando a los pacientes espacios seguros para contar lo que les pasa sin temor, en la medida en que podamos ayudarles a recopilar información para saber de dónde provienen estos síntomas, en la medida en que reunamos información que permita a neurólogos hacer aproximaciones más certeras, podremos apoyar a todas esas personas que hoy ya son parte de las filas de la neurodiversidad.

Esto es un llamado urgente a toda la sociedad: hagamos comunidad porque esta es una bomba de tiempo de psiquiatrizaciones, sufrimiento y probables suicidios de miles de personas, recordemos que no solo lo propio nos compete y que nada del otro nos es ajeno…

(1): https://www.washingtonpost.com/es/post-opinion/2021/10/17/covid-19-mexico-muertes-reconversion-hospitalaria-mortalidad/

(2): https://www.nature.com/articles/s41593-021-00926-1#Sec2

El Cuerdismo – Conversación con Alan Robinson

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San Francisco de Asís con un emoticon sobre la cara, portada del libro El Cuerdismo de Alan Robinson

“quienes intentamos hacer arte tenemos la responsabilidad de compartir la belleza”

A mediados del mes pasado tuve el gusto de poder platicar con Alan Robinson acerca de su libro El Cuerdismo, su trayectoria profesional, su trabajo en el activismo y sobre la posibilidad de seguirnos pensándonos y cuestionándonos; una conversación que tuvo lugar a través del espacio virtual, una de las pocas ventajas que nos ha dado la situación actual, el poder unirnos a la distancia.

Alan Robinson nació en 1977 en Buenos Aires, Argentina. Egresó como licenciado y profesor de arte dramático. Trabaja como docente, escritor y director. Fue becario del Fondo Nacional de las Artes y el Instituto Nacional del Teatro.

Ganó el premio «20 años de teatro social argentino». Fundó la compañía “Gota.Teatro” y la compañía “Los Hermanos”, de la cual actualmente es director.

 Publicó los libros “El eskape del panóptico”, “Actuar como loco”, “La ley de la locura”, “Jorgino”, “El cuerdismo” y «Teatro del viento». Realizó presentaciones, talleres y funciones en Argentina, Brasil, Chile, Paraguay y Uruguay.

Contribución al proceso de consulta regional “Del aislamiento, la invisibilidad y la segregación a la inclusión de las personas con discapacidad en la comunidad. Identificación y superación de los obstáculos para el éxito de la desinstitucionalización

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Presentado al Comité de las Naciones Unidas sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad el 15 de febrero 2021

SinColectivo es un grupo plural mexicano de Expertos por Experiencia y activistas en discapacidad psicosocial y Mad Culture creado en la Ciudad de México en 2019 y con alcance nacional que ha gestionado actividades que buscan generar procesos de sensibilización y participación de las personas con discapacidad psicosocial en la exigencia de sus derechos plenos.

A lo largo de la historia, nuestro colectivo ha sido estigmatizado y discriminado por no cumplir con parámetros de normalidad, funcionalidad y productividad. Hemos sido patologizados desde planteamientos que acaban justificando la restricción de nuestros plenos derechos, la imposición de medidas coercitivas y la privación de nuestra libertad al considerarse que nuestra existencia disruptiva es potencialmente peligrosa.

La actual contingencia sanitaria ante la pandemia de COVID-19 ha representado un mayor riesgo de contagio y muerte para las personas con discapacidad en general, y en particular para las que están institucionalizadas. Desde nuestra posición advertimos que es necesario implementar las siguientes acciones:

Kit de supervivencia para la salud mental, Capítulo 3: Psicoterapia: El enfoque humano del dolor emocional

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Dos personas hablando dentro del contexto de una psicoterapia

Continuando con la iniciativa de Mad In America, estaremos publicando fragmentos traducidos del libro “Mental Health Survival Kit” del Dr. Peter Gotzsche. Las publicaciones se realizarán cada martes.

Conozco a psiquiatras de varios países que no utilizan fármacos psiquiátricos ni electroshock. Tratan incluso a los pacientes más perturbados con empatía, psicoterapia y paciencia. 1

El objetivo de los tratamientos psicológicos es cambiar un cerebro que no funciona bien hacia un estado más normal. Los fármacos psiquiátricos también cambian el cerebro, pero crean un tercer estado artificial -un territorio desconocido- que no es ni normal ni el estado de mal funcionamiento del que procede el paciente. 2

Esto es problemático porque no se puede pasar del tercer estado inducido químicamente a la normalidad, a menos que se reduzca la cantidad de fármacos, e incluso entonces, no siempre será posible, ya que el paciente podría haber desarrollado un daño cerebral irreversible.

Un enfoque humano del dolor emocional es muy importante, y los resultados del tratamiento dependen más de las alianzas terapéuticas que de si se utiliza psicoterapia o farmacoterapia. 3 Además, cuanto más de acuerdo estén médicos y pacientes sobre lo que es importante a la hora de curarse de la depresión, mejores serán los resultados en cuanto a afecto positivo, ansiedad y relaciones sociales. 4